Vous préparez votre voyage vers l’île intense ? Relier la métropole à l’océan Indien demande une certaine organisation. Entre le choix de la compagnie, la gestion du décalage horaire, chaque détail compte pour arriver en forme. Découvrez la durée précise de votre trajet entre Paris et La Réunion (Saint-Denis), les facteurs qui influencent votre temps de vol et nos conseils pour optimiser votre confort à bord.
Temps de vol direct et avec escale entre Paris et La Réunion
| Type de vol | Durée moyenne |
| Départ Paris Charles-de-Gaulle (CDG) | 11h00 à 11h30 |
| Depuis Paris Orly (ORY) | 11h00 à 11h30 |
| Vol avec escale | 15 h à 24h + |
| Escale île Maurice | 14h à 18h (selon l’attente) |
| Escale Moyen-Orient | 16 h à 22h |
| Autres hubs européens | 18 h à 26 h |
Un temps de trajet influencé par plusieurs éléments extérieurs
Les vents et tempêtes tropicales peuvent rallonger la durée de vol de 15 à 30 min. Selon l’encombrement des couloirs aériens, les contrôleurs peuvent imposer des trajectoires d’approche plus longues à l’arrivée à Saint-Denis. Par ailleurs, les avions (A350, 787) utilisés par certaines compagnies aériennes sont plus rapides et permettent de gagner quelques minutes sur chaque vol.
Temps de trajet selon les compagnies aériennes reliant Paris à La Réunion
Quatre transporteurs principaux assurent la liaison entre la métropole et l’île intense.
• Air France : opère plusieurs vols directs d’une durée de 10 heures et 50 minutes à 11 heures et 35 minutes par semaine depuis Paris Charles-de-Gaulle.
• Air Austral : propose des vols directs au départ de Paris Orly avec une touche locale appréciée des habitués qui durent entre 11 h 10 minutes et 11 h 20 minutes
• Corsair : propose des vols directs d’une durée de 11 h 30 à 11 h 55 minutes
• French Bee : cette compagnie low-cost long-courrier vole vers Saint-Denis depuis Paris Orly en 11 h 30 minutes
Si votre budget guide vos choix, notre guide sur comment voyager à petit budget peut vous aider à affiner votre stratégie de réservation.
Le décalage horaire entre la métropole et La Réunion
La Réunion vit au fuseau horaire UTC+4, ce qui crée un décalage de deux heures en été et de trois heures en hiver avec Paris. Pour limiter le jetlag, exposez-vous au soleil dès l’arrivée et évitez la sieste le premier jour. Couchez-vous également à une heure raisonnable selon l’horaire réunionnais pour synchroniser rapidement votre cycle de sommeil avec celui de l’île.
Meilleure période pour voyager vers La Réunion
La période la plus favorable pour se rendre en Réunion s’étend de mai à novembre. Les températures oscillent autour de 25°C et les pluies se font rares. Cette saison garantit un climat agréable pour découvrir les cirques, randonner en montagne vers le Piton de la Fournaise ou profiter des plages de l’ouest.
Cependant, les prix des billets grimpent en ces périodes. Pour cela, réservez 3 à 6 mois à l’avance et profitez des promotions hors saisons des companies pour obtenir les meilleurs prix.
Les Formalités et infos pratiques avant le départ
La Réunion étant un département français (DROM), les formalités sont simplifiées pour les ressortissants de l’Union Européenne :
- Papiers : une carte d’identité ou un passeport en cours de validité suffit.
- Argent : la monnaie est l’euro. Les cartes bancaires sont acceptées partout, comme en métropole. Prévoyez simplement quelques espèces pour les marchés forains ou les gîtes de randonnée.
- Santé : Aucun vaccin spécifique n’est requis (hors escale en zone à risque). Le paludisme est absent de l’île, mais un répulsif anti-moustiques est indispensable pour se protéger de la dengue.
- Sécurité baignade : la baignade n’est autorisée que dans les lagons (protégés par la barrière de corail) et dans les zones sécurisées par des filets. Respectez impérativement la signalisation « Risque Requins ».
Nos conseils pour un vol long-courrier Paris – La Réunion confortable
Un vol de 11 heures exige une préparation adaptée pour arriver reposé à destination. Voici nos recommandations pour optimiser votre expérience à bord :
- Choix du siège : privilégiez les places côté hublot si vous souhaitez dormir sans être dérangé par vos voisins. Les sièges côté couloir facilitent vos déplacements vers les toilettes. Évitez les rangs près des toilettes et des galley, souvent bruyants. Sélectionnez votre siège dès la réservation pour maximiser vos chances d’obtenir l’emplacement idéal.
- Hydratation : l’air en cabine est particulièrement sec, avec un taux d’humidité inférieur à 20%. Buvez au moins un verre d’eau toutes les heures pour compenser cette déshydratation. Limitez l’alcool et le café qui accentuent la perte de liquide. Appliquez une crème hydratante sur votre visage et vos mains pour protéger votre peau.
- Mobilité en cabine : levez-vous et marchez dans l’allée toutes les deux heures pour activer votre circulation sanguine et prévenir les risques de thrombose veineuse. Réalisez quelques étirements simples à votre place : rotations des chevilles, mouvements des épaules, flexions des jambes pour soulager les tensions musculaires accumulées pendant le vol.
- Divertissement à bord : Les compagnies proposent des systèmes de divertissement avec films, séries, musique et jeux. Téléchargez également du contenu sur votre tablette ou smartphone avant le départ. Emportez un livre, un magazine ou votre liseuse pour varier les plaisirs. Les écouteurs antibruit améliorent considérablement la qualité de votre sommeil et de votre repos.
Ces recommandations valent d’ailleurs pour tout voyage lointain comme visiter le Canada ou un séjour à Oslo.
Que faire à l’arrivée à La Réunion ?
Votre avion atterrit à l’aéroport Roland-Garros de Saint-Denis, au nord de l’île. Récupérez vos bagages, passez les contrôles douaniers et dirigez-vous vers les navettes, bus ou agences de location de voiture. Nous vous conseillons de louer un véhicule pour explorer librement l’île.
Une fois installé, voici les incontournables de la capitale réunionnaise à découvrir :
Le Jardin de l’État
Ce jardin botanique abrite une collection de plantes tropicales et d’arbres centenaires. Vous vous promenez dans les allées ombragées, admirez les bassins et découvrez la flore endémique de l’île. Le parc offre un havre de fraîcheur en plein cœur de Saint-Denis. Profitez-en pour vous détendre et vous acclimater doucement au climat tropical.
Marché de Saint-Denis
Le marché forain du Petit Marché vous plonge dans l’ambiance créole authentique. Les étals colorés proposent fruits exotiques, épices, légumes locaux et artisanat réunionnais. Goûtez aux samoussas, bouchons et autres spécialités culinaires préparées sur place. Les vendeurs vous accueillent chaleureusement et partagent volontiers leurs conseils sur les produits du terroir.
Cathédrale de Saint-Denis
Cette cathédrale du XIXe siècle témoigne de l’architecture coloniale française. L’édifice religieux raconte l’histoire de l’évangélisation de l’île et l’importance de la foi catholique dans la société réunionnaise. Admirez ses façades blanches, ses vitraux colorés et son clocher qui domine le centre-ville. La visite gratuite dure environ 30 minutes.
Le Barachois
Cette promenade en bord de mer attire les Dionysiens pour leur jogging matinal ou leur balade vespérale. Longez les canons historiques qui protégeaient autrefois la ville, observez les pêcheurs et profitez de la brise marine. Le coucher de soleil sur l’océan Indien y est particulièrement spectaculaire. Les food-trucks installés le long du parcours proposent des en-cas locaux.
Musée Léon Dierx
Ce musée d’art expose des œuvres d’artistes réunionnais et internationaux dans un bâtiment colonial. Les collections permanentes couvrent la peinture, la sculpture et les arts graphiques du XIXe siècle à nos jours. Le musée organise régulièrement des expositions temporaires qui mettent en valeur la création artistique locale. L’entrée coûte entre1 et 2 euros et la visite dure entre 1 et 2 heures.
